Neuer Tanzkurs für Paare ab April
Ab dem 14.04.2024 startet unser neuer Tanzkurs!
Read more...Dein Sportverein für Groß und Klein
Ab dem 14.04.2024 startet unser neuer Tanzkurs!
Read more...Einmal an der Hand von Profifußballern in ein volles Bundesligastadion einlaufen – dieser Traum wurde am vergangenen Samstag, den 16.03.2024, für 11 Kinder der F-Jugendmannschaft des JSG Ruitsch-Kerben/Rüber wahr.
Read more...Zumba® – kombiniert lateinamerikanische Musik mit Fitnesselementen. Mit Leichtigkeit und jeder Menge Spaß bringt Zumba den Körper in Form und die Kondition wird verbessert. In diesem Kurs erlernt ihr die einzelnen Tanzschritte und erhalten einen Einstieg in dieses Workout.
Read more...Step Aerobic ist ein Fatburner Training, das Spaß macht und gelenkschonend ist. Gemeinsam erlernte Schritte werden zu Choreographien mit tanzbarer Musik. Kondition, Koordination und Konzentration werden verbessert.
Read more...Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.
Read more...Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.
Read more...Yoga – für Fortgeschrittene und Geübte!
Read more...Yoga – für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Read more...Wir laden alle Mitglieder des SV Rüber herzlich zur Jahreshauptversammlung am 22.03.2024 um 19:30 Uhr im Vereinsheim ein.
Read more...Schicke Damen, raubeinige Matrosen, „gesunden“ Dosenspinat und nur etwas weniger gesunde Kamelle. Unsere diesjährige Umzugsgruppe […]
Read more...