*** ANMELDUNG GESCHLOSSEN!KURS IST VOLL! ***
Du möchtest ein effektives Ganzkörpertraining, das gezielt deine Kraftausdauer trainiert, deine Beweglichkeit verbessert und deine Muskulatur strafft?
Du möchtest deine Rumpf- und Tiefenmuskulatur sowie dein Herzkreislaufsystem stärken, deinen Körper gezielt definieren und viele Kalorien verbrauchen?
Du möchtest zu fetziger Musik Sport treiben und mit Spiel und Spaß deine Fitness steigern?
Dann bist du in unserem Kurs genau richtig: unsere Stunden sind so aufgebaut, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gleichermaßen profitieren. Wir trainieren entweder nur mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Geräten quer durch den SV-Laetitia-Rüber-Fundus.
Unser Ziel: FIT WITH FUN!
Bitte sportliche, bequeme Kleidung, eine Matte, etwas zu trinken und ggf. ein Handtuch mitbringen.
- Kursleitung: Claudia Mroß
- Wann: donnerstags 18:00-19:00 Uhr
- Start: 19.09.2024
- Wo: Haus der Gemeinde, St. Margarethenstr., Rüber
- Der Kurs findet als 11er-Kurs statt.
- max. Teilnehmer*innen: 20
- Nichtmitglieder / inaktive Mitglieder bezahlen 82,50€ – aktive Vereinsmitglieder zahlen 11€
Um teilzunehmen müssen Nichtmitglieder die Gebühr vor Kursbeginn überwiesen haben.
Teilnehmer die Vereinsmitglied werden wollen müssen vor Kursbeginn den Mitgliedsantrag ausgefüllt und übersendet haben.