Step Aerobic ist ein Fatburner Training, das Spaß macht und gelenkschonend ist. Gemeinsam erlernte Schritte werden zu Choreographien mit tanzbarer Musik. Kondition, Koordination und Konzentration werden verbessert.
Bitte sportliche, bequeme Kleidung, etwas zu trinken und ggfs. ein Handtuch mitbringen.
Step-Bretter sind vorhanden.
- Kursleitung: Lena Wittke
- Wann: donnerstags 19:45-20:45 Uhr
- Start: 07.09.2023
- Wo: Haus der Gemeinde, St. Margarethenstr., Rüber
- Der Kurs findet als 12er-Kurs statt.
- max. Teilnehmer: 20
- Nichtmitglieder / inaktive Mitglieder bezahlen 60€ – für aktive Vereinsmitglieder ist er im Rahmen der im Jahresbeitrag enthaltenen Kurse inklusive, sonst 7,50€.