Februar 2022 – SV LAETITIA 1946 Rüber e.V.

Jahreshauptversammlung 2022

Published by Volker

28. Februar 2022

Am 25.03.2022 findet um 19:30 Uhr die diesjährige Jahreshauptversammlung des Sportverein
„Laetitia“ 1946 Rüber e.V. im Vereinsheim statt.

Bambinis suchen neuen Betreuer…

Published by Volker

11. Februar 2022

Der SV Rüber sucht für seine Bambini Mannschaft eine/ n Betreuer/in, die/der ab August diesen Jahres das Training leiten und die Kinder auf Turnieren begleiten möchten. Derzeit werden 10 Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren in der Bambini Mannschaft betreut. Gerne kann die Aufgabe auch im Team übernommen werden.

Übungsleiter:in gesucht !!

Published by Volker

9. Februar 2022

Rückenfit, Pilates oder Body Workout

Mittwoch Morgen ist “Workout” angesagt beim SV Rüber: Pilates und Body Workout in Kombination oder einzeln (Update 09.02.22, 15 Uhr – leider in kürzester Zeit ausgebucht)

Published by Volker

Die Pilates- Methode ist ein umfassendes System von Übungen, die sowohl körperliche Komponente wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren als auch ihre Konzentration fördern, alles in Verbindung mit einer bewussten Atmung.

Body Workout Ist ein abwechslungs- und variantenreiches Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten auf Bauch, Beine und Gesäß.

Neuer Zumba-Kurs startet im März (Update: 09.02.22 – leider schon ausgebucht!)

Published by Volker

7. Februar 2022

* Tanzen zu moderner Latino-Musik *

Vorgestellt: Die Frauengymnastikgruppe “Mittwochskracher(innen)”

Published by Volker

6. Februar 2022

Es wird ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit und ohne Kleingeräte (z.B. Frisbee-Scheibe, Petzibälle…) angeboten, um koordinative und konditionelle Fähigkeiten zu verbessern.
Durch ein effektives ganzheitliches Körpertraining wird die Muskulatur gestärkt und mobilisiert. Verschiedene Entspannungstechniken ermöglichen innezuhalten, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen.