Die neuen Kurse starten am 17.04. – meldet Euch jetzt an!
Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.
Bitte sportliche, bequeme Kleidung, etwas zu trinken und ggf. ein Handtuch, mitbringen. Matten sind vorhanden.
- Kursleitung: Panja Wernz
- Wann: montags / Kurs I: 16:45-17:45 Uhr / Kurs II: 18:00-19:00 Uhr
- Start: 17.04.2023 (Kurs findet am 01.05.23, 29.05.23 u. 05.06.23 nicht statt!)
- Wo: Haus der Gemeinde, St. Margarethenstr., Rüber
- Anmeldungen (bitte mit Angabe der Trainingszeit und ob aktives Mitglied beim SV Rüber) unter: pilates@sv-rueber.de
- Der Kurs findet als 10er-Kurs statt.
- Nichtmitglieder / inaktive Mitglieder bezahlen 50 € – für aktive Vereinsmitglieder ist er im Rahmen der im Jahresbeitrag enthaltenen Kurse inklusive, sonst 7,50 €.