Pilates beim SV Rüber
Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.
Mehr lesen...Dein Sportverein für Groß und Klein
Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.
Mehr lesen...Sportangebote SV Rüber, Stand: 06.09.2022
Mehr lesen...Nach den Sommerferien starten neue Kurse beim SV Rüber: Zumba und Pilates
Mehr lesen...Die Pilates- Methode ist ein umfassendes System von Übungen, die sowohl körperliche Komponente wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren als auch ihre Konzentration fördern, alles in Verbindung mit einer bewussten Atmung.
Body Workout Ist ein abwechslungs- und variantenreiches Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten auf Bauch, Beine und Gesäß.
Mehr lesen...Leider müssen unsere Indoor-Kurse Body Workout, Pilates, Yoga, Zumba & die „MIttwochskracher“ aufgrund des aktuellen Corona-Infektionsgeschehens und der dadurch geltenden gesetzlichen Vorgaben zur Zeit pausieren.
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