PILATES – SV LAETITIA 1946 Rüber e.V.

* UPDATE * – Wichtige Infos zu Änderungen bei unseren Indoor-Kursen!

Published by Volker

5. September 2023

In dieser Woche laufen wieder die neuen Durchgänge unserer beliebten Indoor-Kurse (Pilates, Yoga, Zumnba und Step Aerobic) an. Wir wünschen allen Teilnehmer*Innen VIEL SPASS!

Erfreulicherweise hat das neue Anmeldeverfahren sehr gut funktioniert und alle Kurse sind voll belegt. Da uns aber einige wenige verbesserungswürdige Punkte aufgefallen sind, werden wir für den nächsten Durchgang noch einmal ein paar kleinere Anpassungen am zeitlichen Ablauf des Ausschreibungs- und Anmeldeverfahrens vornehmen.

Neuer Pilates-Kurs für Fortgeschrittene

Published by Volker

10. Juli 2023

Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.

Neuer Pilates-Kurs für Anfänger

Published by Volker

Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.

Wichtige Infos zu Änderungen bei unseren Indoor-Kursen!

Published by Volker

4. Juli 2023

Heute möchten wir Euch über einige anstehende Änderungen bei unseren Indoor-Kursen informieren, die aus Sicht des Vorstands nötig geworden sind.

Pilates beim SV Rüber

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22. März 2023

Die neuen Kurse starten am 17.04. – meldet Euch jetzt an!

Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden
gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.

Pilates beim SV Rüber

Published by Volker

1. Dezember 2022

Alle Muskeln, insbesondere Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Tiefenmuskulatur, werden gekräftigt und gedehnt. Das fasziale Netzwerk wird aktiviert, der Körper wird kraftvoll, geschmeidig und beweglich.

Unsere aktuellen Sportangebote

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6. September 2022

Sportangebote SV Rüber, Stand: 06.09.2022

Zumba & Pilates – neue Kurse!

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29. Juli 2022

Nach den Sommerferien starten neue Kurse beim SV Rüber: Zumba und Pilates

Mittwoch Morgen ist „Workout“ angesagt beim SV Rüber: Pilates und Body Workout in Kombination oder einzeln (Update 09.02.22, 15 Uhr – leider in kürzester Zeit ausgebucht)

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9. Februar 2022

Die Pilates- Methode ist ein umfassendes System von Übungen, die sowohl körperliche Komponente wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren als auch ihre Konzentration fördern, alles in Verbindung mit einer bewussten Atmung.

Body Workout Ist ein abwechslungs- und variantenreiches Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten auf Bauch, Beine und Gesäß.

Aktuelles zu unseren Indoor-Kursen

Published by Volker

13. Dezember 2021

Leider müssen unsere Indoor-Kurse Body Workout, Pilates, Yoga, Zumba & die „MIttwochskracher“ aufgrund des aktuellen Corona-Infektionsgeschehens und der dadurch geltenden gesetzlichen Vorgaben zur Zeit pausieren.